従来の和痛分娩はラマーズ法が主体でしたが、なかなか和痛が得られず、過呼吸と 呼ばれる状態を引き起こすなど、今では古典的な方法になりつつあります。
ソフロロジー法は、日本の禅、インドのヨガの発想に西洋のリラックス法を合体させ、お産に対して前向きな精神状態を作る方法です。これにより、陣痛をお産のための力として積極的に取り入れ、より安全で楽なお産が出来ます。
この方法でお産されると、元気で綺麗な赤ちゃんが生まれる事が多く、赤ちゃんへの酸素供給を増やし分娩直後の赤ちゃんが良い状態を得られるようになります。
ソフロロジーについて詳しくは、日本ソフロロジー法研究会へ |
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